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Kategorie Gesundheit - First Choice Business Center

15. Oktober 2021
Mit 3 einfachen Tipps die Angst vorm Telefonieren überwinden

Keine Panik, wenn es klingelt: Angst vorm Telefonieren überwinden

Was die Fernkommunikation angeht, teilt sich die Menschheit in zwei Gruppen: Die einen greifen zum Telefon, die anderen schreiben lieber eine Nachricht. Zu welcher Sie zählen, […]
23. September 2021
Mann sitzt in gebeugter Haltung vor dem Laptop

Ergonomisches Sitzen

Sitzen ist das neue Rauchen: Bestimmt haben auch Sie diesen Satz schon einmal gehört. Und tatsächlich belegen Studien der Betriebskrankenkassen immer wieder, dass ca. zwei von […]
8. Januar 2021
Achtsamkeit: 3 Tipps für Job & Home Office

Trendthema 2021: Achtsamkeit im Job

Was für einen Kalender haben Sie sich für das neue Jahr gekauft? Voll im Trend liegen aktuell Achtsamkeitskalender: Mit Tipps und Übungen für mehr Fokus und […]
23. Dezember 2020

Burnout Prävention im Home Office: Diese 5 Tipps können Ihnen schon heute helfen

Zu wenig Bewegung, ausufernde Arbeitszeiten und schlechte Ausstattung: Gesund bleiben im Home Office ist gar nicht so einfach. Zwar bietet das Arbeiten von zu Hause auch […]

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